シャドーボックス教室アトリエJ の癒しの時間

アトリエJのシャドーボックス教室と愛犬グレイス(ヨーキーの女の子)の日記

Archive [2017年09月07日 ] 記事一覧

白いとうもろこし♪

皆さんこんにちは(*^^*)今日もご訪問ありがとうございます♪白いとうもろこし、ピュアホワイトをいただきました~♪北海道産のピュアホワイトの糖度は17度以上もあるそうで、メロンよりも甘いと言われています!グーたんに見せると‼こんな反応(笑)とうもろこしに含まれる栄養素はこんなに沢山↓カロテン・タンパク質・リノール酸・炭水化物・亜鉛・銅・鉄・マグネシウム ・カリウム ・ビタミンB2・ビタミンB6・ビタミンE・葉酸・...

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プロフィール

クルーズママ

Author:クルーズママ
18年前、アメリカのメリーランド州在住中にシャドーボックスと出合い、帰国直後から三重県津市でお教室を開きました。
今後もシャドーボックスの魅力を多くの方に伝えていきたいと思っています。

愛犬クルーズ(15才のヨーキーの男の子)
(2016年6月24日虹の橋を渡りました)

愛犬グレイス(2016年8月14日生まれの女の子)
2016年10月30日にお迎えしました!

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