シャドーボックス教室アトリエJ の癒しの時間

アトリエJのシャドーボックス教室と愛犬グレイス(ヨーキーの女の子)の日記

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乳酸菌♪


昨日は午前中にお教室でした♪

Y・Yさんの作品をご紹介します‼







TAMTAM TOYSの2作品です!







4×10インチサイズのフレームに2つの作品をレイアウト!







どちらもきれいにできていますね☆



わが家のニューアイテム!







ぬか漬けが手軽にできる糠床です。

この状態で販売されていて、野菜を入れるだけ♪

本格的な美味しいお漬け物が完成します。







そうそうぬか漬けには乳酸菌がたっぷり‼

体にいいね♪



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Comment[この記事へのコメント]

 

クルーズママさん、おはようございます!

TAMTAMの作品、素敵ですね!
ふたつ並べるとまたいいですね。

クーちゃん、なんてかわいいんでしょう!!!
クーちゃんの写真見ると、いつも心癒されます~(⌒‐⌒)
  • とらちゃん 
  • URL 
  • at 2016.07.29 05:51 
  • [編集]

とらちゃんさんへ 

とらちゃんさんおはようございます!

TAMTAMの作品大好きです☆
新しい絵柄も全て購入しました♪

みなさん頑張って作られています。

だんだん昔の写真になってきましたが、クーちゃん登場させてもらっています。
今日はどの写真にしようかと探している時間が癒されます(^^)
  • クルーズママ 
  • URL 
  • at 2016.07.29 07:43 
  • [編集]

おはよう 

体に良いものですか。
役立ってくれると良いですね。
  • よしお 
  • URL 
  • at 2016.07.29 09:22 
  • [編集]

管理人のみ閲覧できます 

このコメントは管理人のみ閲覧できます
  •  
  •  
  • at 2016.07.29 12:28 
  • [編集]

NoTitle 

クルーズママさん、こんにちは♪
乳酸菌☆腸内環境よくなりますし、ぬか漬け美味しいですよね(#^.^#)人参やきゅうり何でも美味しいですよね(#^.^#)自分ではやりませんが(^^;💦これはお手軽に出来て☆よさそうですね(*^^*)
クーちゃん、穏やかに微笑んでる感じがしました~♪♪♪
  • アンジュまま 
  • URL 
  • at 2016.07.29 13:42 
  • [編集]

よしおさんへ 

そうですね☆
乳酸菌は腸を健康にしてくれて免疫力もアップしてくれますから、
積極的に取り入れたいですね♪
身体に気を付けて猛暑を乗り切りましょうね(^^)/
  • クルーズママ 
  • URL 
  • at 2016.07.30 09:08 
  • [編集]

鍵コメCさんへ 

とっても簡単に本格的な糠漬けが楽しめるアイテムです♪
お味もなかなかですよ☆

無事に届いてよかったです!
スンスンしてくれていたのね♪
かわいいですね(^^)

アップ楽しみにしていますね(*^^*)/
  • クルーズママ 
  • URL 
  • at 2016.07.30 09:09 
  • [編集]

アンジュままさんへ 

アンジュままさんこんにちは!

そうですね~!
腸内を健康に保って免疫力も向上させて病気になりにくい体を作らないといけませんね☆
これはお手軽でお味もなかなか美味しいので、はまっています!

この写真のクーちゃん、実は目の前におやつが置いてあるのです!
なので必死なんですよ(笑)
  • クルーズママ 
  • URL 
  • at 2016.07.30 09:11 
  • [編集]

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プロフィール

クルーズママ

Author:クルーズママ
18年前、アメリカのメリーランド州在住中にシャドーボックスと出合い、帰国直後から三重県津市でお教室を開きました。
今後もシャドーボックスの魅力を多くの方に伝えていきたいと思っています。

愛犬クルーズ(15才のヨーキーの男の子)
(2016年6月24日虹の橋を渡りました)

愛犬グレイス(2016年8月14日生まれの女の子)
2016年10月30日にお迎えしました!

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