シャドーボックス教室アトリエJ の癒しの時間

アトリエJのシャドーボックス教室と愛犬グレイス(ヨーキーの女の子)の日記

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ベアフォトフレーム♡

皆さんこんにちは(*^ー^)ノ♪

今日もご訪問ありがとうございます♥️


昨日はM田さんに来年のエキシビジョンの作品の下に飾るパネル撮影をしていただきました

今回は室内を暗くして、スポットライトを使用しての撮影でした

ご苦労をおかけしました
どうもありがとうございました♡


昨日の朝からまさかの腰痛・・・・・・

何をしていても痛くて、立っているのが一番楽な状態で・・・

塗り薬を塗って、湿布を貼って腰痛バンドをして痛みが引くのを待っています

夜中にベッドで横になっても痛くて眠れないので、思いきって起き出して、作品作りを徹夜でしました


腰痛のお陰で捗りました(笑)

徹夜なんて何十年ぶりかな!

後が怖いな~(~_~;)

どこが痛くても大変ですね(^^;)

皆さんも気を付けて下さいね~!



さて、今日のシャドーボックスは!








ベアちゃんのフォトフレームを作りました

中に写真を入れられます♪









小さな作品ですが、可愛いくできたかな♪



さて、最近グーたんの不思議な行動に驚いています








ピンク色のたまごのおもちゃを咥えてクンクン言いながら右往左往








お気に入りのハウスに持って行って一緒に寝ています







ずっと見守っています








私にとられないようにしているみたいです







急に母性本能が?

ちょっと驚きの行動でした(*^-^*)




それでは皆さんまた明日~(*^ー^)ノ♪♥️



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  • 2018.06/13 06:46分 
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鍵コメさんへ 

鍵コメさんありがとうございます♪

ちょっと無理をしてしまったかもです・・・
調子がいいからといっぱい動くと後からど~んときます(^◇^;)

本当に健康第一です
しんどいと何もできません・・・

ちょっと無理をしないといけない時期なので
身体と相談しながら頑張ります!

心配してくださってありがとうございます
嬉しいです♡

グーたんの新たな一面にびっくりでした(*^^*)
  • posted by クルーズママ 
  • URL 
  • 2018.06/13 07:17分 
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クルーズママさん、おはようございます~😃💕

ベアのフォトフレーム、可愛いですね☺
小さなサイズがまた可愛いですね~😃💕

グーたん、謎の行動ですね(笑)
女の子👧だから、母性が目覚めたのかな(笑)
コンゴの行動が楽しみです☺
  • posted by とらちゃん 
  • URL 
  • 2018.06/13 09:14分 
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クルーズママさん、何度もすみません😣💦⤵

腰痛大丈夫ですか~😭😭
寝るのも痛くて、徹夜で作品制作なんて、
大丈夫ですか?
くれぐれも、お身体ご自愛下さいね~😆💕
ご無理しないようにしてくださいね☺
  • posted by とらちゃん 
  • URL 
  • 2018.06/13 09:18分 
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こんにちは 

腰痛ですか。
大変そうですね。
あまり無理はしすぎないでねぇ~。

一緒に寝てるのですか。
かわいいですね(^-^)
  • posted by よしお 
  • URL 
  • 2018.06/13 13:19分 
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  • posted by  
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  • 2018.06/13 14:35分 
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NoTitle 

ベットに横になるのもお辛い腰痛
お忙しいお仕事も重なりまして
大変心配なのですが
徹夜で、作品を製作されたということで
本当に、尊敬です。
一日も早く、お辛い痛みがひきますように
皆様と共に、お祈りしています。
眠れない状態なのは、あまりに、大変ですので
どうぞ、ご無理を、なさいませんように
お医者様にも、診て頂けると安心だと思います。
どうぞ、ご自愛下さいますように<(_ _)>

たまごちゃんを大切にする可愛いグーたん♥
小さなママさんなのですね(*'▽')
  • posted by すももどーる 
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  • 2018.06/13 14:53分 
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お大事に 

こんにちは(*^-^*)
大丈夫ですか、無理は禁物
徹夜で!?それもどこかに無理がかかってしまうかもです
ほんとお大事にしてください
日常生活をしていると重い物や負担のかかる姿勢って
どうしてもありますよね
極力減らす様にと
私は好きだったお花や家庭菜園もやめて今年は朝顔だけです
ほんとどこが痛くても辛い物です
早く治ります様に
  • posted by よたママ 
  • URL 
  • 2018.06/13 14:54分 
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NoTitle 

こんにちは~

腰が痛くなっちゃったの?
昨日、腰痛を治す(?)3つの体操というTV番組(録画)を見たばかりでした
歩くのが大変だった人がスイスイ歩いているとか
前屈しても床に届かなくなった人が手のひらがぺたんと着くとか・・・
本当かな? 
半信半疑ですが体操をやってみようかなと思ったところだったの
もう一度ちゃんと見直して、良いようでしたらご紹介するね
とにかく痛い時は無理しないで下さいな

グーたんはタマゴちゃんを温めてひよこちゃんが産まれるのを楽しみにしているのかしら?
RUNAのおかあさんも楽しみにしよぉ~っと。
  • posted by RUNAのおかあさん 
  • URL 
  • 2018.06/13 15:37分 
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私もヘルニアと腰痛持ちで、10年前ほどまで本当につらかったです(>_<)

今は随分楽になりましたが、常に腰をかばった生活をしてます

グーたん、めちゃくちゃ可愛いらしいじゃありませんかぁ(^^)


本当癒やさました(^^)

玉子がお気に入りなんですね(^^)
  • posted by とっつぁん 
  • URL 
  • 2018.06/13 16:15分 
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NoTitle 

ショーンです
えっ、昨日の朝からまさかの腰痛ですか!
腰痛は無理なさらずに受診くださいね
とはいえ、接骨医・整形外科・カイロプラクティックなど
様々な医療機関があるので、症状によって違いますよね
私も若い頃にぎっくり腰で翌朝は立てませんでした
その後も何度が再発しています
今は選りすぐった米国で資格取ったカイロの先生に
お世話になってます
  • posted by ショーン 
  • URL 
  • 2018.06/13 18:04分 
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こんばんは♪ 

腰痛心配です。
無理せず過ごしてくださいね☆
早くよくなりますように♪
お大事にしてくださいね(*´▽`*)
  • posted by ふたごパンダ 
  • URL 
  • 2018.06/13 21:06分 
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NoTitle 

グーたんなんてかわいいんでしょう。
いじらしいですね。
  • posted by いとこいさん 
  • URL 
  • 2018.06/13 22:53分 
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NoTitle 

腰痛大丈夫でしょうか 徹夜とはそういう事だったのですね
腰痛早く良くなり痛みが消えます様に~
無理せずやり過ごしてくださいね
グーたん可愛いですね うちのNonも守りますよ
  • posted by   NON姉姉  
  • URL 
  • 2018.06/14 02:44分 
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とらちゃんさんへ 

とらちゃんさんこんにちは♪

ありがとうございます♪
お誕生祝に作りました♪
可愛い赤ちゃんのお写真を入れてもらえれば嬉しいです♡

グーたんその日の気分で可愛がったりほったらかしだったりと
面白いです(*^^*)
  • posted by クルーズママ 
  • URL 
  • 2018.06/14 07:39分 
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とらちゃんさんへ 

とらちゃんさんありがとうございます♪

久しぶりに徹夜をしたらハイテンションになりました(笑)
身体はしんどいはずなのに、気分は高揚していました

ベッドで寝ているとよけいに痛く感じてしまうので、
すぐに起きちゃいます

時間がもったいないので作品作りをがんばっています
二日間でずいぶん進みました(*^^*)(笑)
  • posted by クルーズママ 
  • URL 
  • 2018.06/14 07:41分 
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よしおさんへ 

よしおさんこんにちは~!

はい・・・痛くてしんどいです・・・
ベッドから起き出すとしばらくは歩けないくらいで・・・
早く治って欲しいです

グータン面白いでしょ(笑)
何を考えているのでしょうね(*^^*)
  • posted by クルーズママ 
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  • 2018.06/14 07:43分 
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鍵コメさんへ 

鍵コメさんありがとうございます♡

そうなんです
座っても寝ても痛いので立っているのが一番楽です
時々しゃがんでを繰り返しています

腰ベルトしています
支えられているようで楽に感じますね♡

早速バスタオルやってみます♪
ありがとうございます(*^^*)
  • posted by クルーズママ 
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  • 2018.06/14 07:45分 
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すももどーるさんへ 

すももどーるさんこんにちは~!

早く治ってほしいです
股関節の持病があるので、最近そちらが調子が悪いなと思っていたら
突然腰痛に・・・
何か関連があるのかもしれませんね

ゆっくりと眠りたいです

急に母性本能に目覚めたグーたん(笑)
そんな姿も可愛いです(*^^*)
  • posted by クルーズママ 
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  • 2018.06/14 07:47分 
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よたママさんへ 

よたママさんこんにちは~!

そうですね、無理するとダメですね・・・

ちょっと前から無理をしているなと思いながらも
頑張ってしまったので、その影響かもしれません

もう無理はできないお年頃になってしまいました
気持は若いのですがね~(*^^*)(笑)
  • posted by クルーズママ 
  • URL 
  • 2018.06/14 07:49分 
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RUNAちゃんのおかあさんへ 

RUNAちゃんのおかあさんこんにちは^!

その番組見ました!
壁ドンのですよね♪

絶対にやってみようと思いましたよ♪

日頃から鍛えないといけないなと実感
筋肉がありません(笑)

グーたんおもしろいでしょ♪
何を考えているのでしょうね~(*^^*)

  • posted by クルーズママ 
  • URL 
  • 2018.06/14 07:52分 
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とっつぁんさんへ 

とっつぁんさんこんにちは~!

ヘルニアだったのですか・・・
しんどかったでしょうね
私も常に腰をかばって生活しています
それでも痛みが出てしまいます

グーたんの行動に毎日笑わせてもらっています☆
何を考えているのか知りたいです(*^^*)
  • posted by クルーズママ 
  • URL 
  • 2018.06/14 07:55分 
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ショーンさんへ 

ショーンさんこんにちは~!

そうなんです・・・
急に・・・
痛み出したらどんどん痛くなってきて
夜は眠れません

ショーンさんも腰を痛めたことがあるのですね
腰は要とはよく言ったもので、いたいと何もできないですね

カイロもいいですね(*^^*)
  • posted by クルーズママ 
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  • 2018.06/14 07:57分 
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ふたごパンダさんへ 

ふたごパンダさんこんにちは~!

ありがとうございます♪
腰が痛いと何もできなくなって不便ですね・・・

早く痛みが過ぎ去って欲しいです

ふたごパンダさんも気を付けてくださいね(*^^*)
  • posted by クルーズママ 
  • URL 
  • 2018.06/14 07:59分 
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いとこいさんへ 

いとこいさんこんにちは~!

グーたん面白いでしょ(笑)
くわえてどこでも一緒です(笑)
でも時々ほったらかしにされているピーちゃんでした(*^^*)
  • posted by クルーズママ 
  • URL 
  • 2018.06/14 08:01分 
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NON姉妹さんへ 

NON姉妹さんこんにちは~!

ありがとうございます♡
早く治るように頑張ります♪

NON姉妹さんも気を付けてくださいね♡

Nonちゃんもやりますか~♪
女の子ですね(*^^*)
  • posted by クルーズママ 
  • URL 
  • 2018.06/14 08:05分 
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プロフィール

クルーズママ

Author:クルーズママ
18年前、アメリカのメリーランド州在住中にシャドーボックスと出合い、帰国直後から三重県津市でお教室を開きました。
今後もシャドーボックスの魅力を多くの方に伝えていきたいと思っています。

愛犬クルーズ(15才のヨーキーの男の子)
(2016年6月24日虹の橋を渡りました)

愛犬グレイス(2016年8月14日生まれの女の子)
2016年10月30日にお迎えしました!

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